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2019

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權威分析羊奶的四大營養靚點


  一、甘溫少過敏
  本草綱目謂:“羊乳甘溫,補寒冷虛、潤心肺、治消渴、易精氣”。
  現代醫學證明:αS1-酪蛋白是目前公認的牛奶中的主要過敏源,羊奶中αS1-酪蛋白含量僅為牛奶的1/10,因此不易產生過敏。
  羊奶粉與母乳中均含有活性的過敏介質分解酵素(PAF-AH),把因細菌、生病、過敏產生的有害PAF分解成無活性的PAF,避免有害PAF的不良反應?,F今環境污染嚴重,羊奶具有強力分解過敏的酵素,對保持身體健康有很大助益,也可解釋羊奶之甘溫。
  二、消化易吸收
  羊奶粉的脂肪球與牛奶相比,細小得多,與母乳接近;并含有較牛奶更高的中鏈脂肪酸(MCT),所以具有更佳的消化吸收率,不會造成脂肪堆積,避免造成寶寶虛胖現象。
  三、均衡免疫
  羊奶粉含有與母乳相同的上皮細胞生長因子(EGF),可幫助改善人體免疫力(牛奶中不含)。
  活性寡糖可以促進雙岐桿菌的生長。雙岐桿菌可以產生酸來抑制有害菌生長及促進腸胃蠕動,防止便秘,并可合成多種維他命,從而大大增強寶寶的抵抗力。
  羊奶粉的乳鐵素含量比其他代乳品略高,乳鐵素是母乳中重要的免疫因子,有助于人體對鐵離子的吸收,并抑制體內細菌的增長,從而有顯著增強免疫的功效。
  活性PAF-AH、活性寡糖、乳鐵素在母乳中含量高,羊奶粉次之,其他代乳品第三;這就是羊奶粉喂養的寶寶抵抗力優于牛奶喂養的原因之一。
  四、酸堿平衡
  寶寶需要調解體內酸堿物質平衡,母乳和羊奶粉都偏堿性,對調解寶寶體內酸堿物質平衡、保持健康狀態至關重要。配方奶是寶寶的主要食物來源,羊奶較牛奶偏堿性,PH值為7.0左右,長期飲用能維持和調節寶寶酸堿平衡,提高抵抗力,有益生長發育。
  對于牛奶:
 ?、傺蚰瘫扰D谈咏溉?,牛乳是營養食品,羊乳是保健營養品。羊乳脂肪和蛋白質含量比較高,且蛋白質凝塊細而軟,易被人體消化吸收。
 ?、谘蚰虪I養全面,不僅容易被人體消化吸收,還具有保健作用。羊奶含有多種礦物質和維生素,如鈣、磷、鉀、鎂、錳等,相對含量比牛奶高,鈣、磷的含量也較高;羊奶含脂含量高,一般在3.6-5.5%?,F代醫學證明由于羊奶中免疫球蛋白的含量較高,所以羊奶粉越來越受到寶媽的歡迎。
 ?、叟D讨械哪承┑鞍踪|,如αS1-酪蛋白和β-乳球蛋白是目前公認的過敏源經過科學家多年研究,人們發現牛奶中αS1-酪蛋白含量占總蛋白的43%,而羊奶只占1%~3%;其次,羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低,且其氨基酸的排列順序與牛奶不一樣,比牛奶更容易被消化吸收。
 ?、芩岫鹊?,緩沖性好,山羊奶pH為7左右,酸度為12-15T,牛奶pH為6.7左右,酸度為17-18T。含多種磷酸鹽類和蛋白質類,是優良緩沖劑,是胃潰瘍病人的理想食品。

羊乳,羊奶粉

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